病気にときに負けながらも、楽しい人生を描きたい!
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まだ、パート4日目だというのに休んでしまった。。。。昨日は、ショックなことを知り、なんだか情緒不安定になって泣いていました。最近、泣いてばかりいる。それにお風呂に入らなくなった。といっても、朝ちゃんとシャワーで髪と体、洗ってるけどね。。。
今日は早朝5時に起きてしまい、少しパ二クル。。。ユーパンを飲んで落ち着いた。
明日は調子いいといいな。。。自分でモチベーション上げてくことも覚えなきゃだけど。。。
あまり焦らないようにした。自分なんてそんなに簡単に変わらない。まずは、肯定することから始めなければ。。。
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今日は早朝5時に起きてしまい、少しパ二クル。。。ユーパンを飲んで落ち着いた。
明日は調子いいといいな。。。自分でモチベーション上げてくことも覚えなきゃだけど。。。
あまり焦らないようにした。自分なんてそんなに簡単に変わらない。まずは、肯定することから始めなければ。。。
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