統合失調症と言われました。

知っていたのですが。。。。パソコンにそうのっているのを見てしまったから。

はっきり口で言われると、少しショックでした。

でも、病気と向き合う覚悟ができました。

薬はジプレキサザイディス５ミリ→１０ミリ。

追加は頓服　レキソタン２ミリ。

ユーパンが効きが悪くなってきたと話すと、１日6錠までユーパンを飲んで

それ以上はレキソタンを飲んでください、と言われました。

大丈夫かなぁ。。。。。ジプレキサいきなり2倍飲んで大丈夫かな。

不安です。でも、神経が過敏になっているので多分効いてくれると思います。

落ち着こう。

大丈夫。

私にはジプレキサが合っているから大丈夫。

明日かあさってにでも、自立支援の手続きで市役所に病院の変更をしてこようと

思います。

散歩。

今日は昼ごろまで寝てて、１１時半ごろ起きてさて、どうしよう。。。と考え

気候が良かったので散歩しようと、思い立ち家を出ました。

途中のコンビニでハンバーグ弁当とお茶を買い、歩きながらどこで食べようか

考えながら歩きました。

１時間半ほど歩いたとき、梅林公園、という看板を発見。

そこで食べれるかもと、思いながら着くと梅は咲いてなかったものの、ベンチがあいている。

１周してからベンチに座りいただきました。

それの美味しかったこと！！

幸せだなーって思えました。

ご飯が美味しく食べられる。この幸せ。

それだけでいいじゃない。って思えます。

こう思えることに感謝します。

いい事を数えると、意外といっぱいあることに気づきます。

いい散歩でした。

引越し１０日目。

今日から旦那は、新しい職場に初出勤です。

なので１人で過ごしています。

初出勤だというのに初日から、飲み会（歓迎会？）でいまだ帰ってきません。

なんだか取り残されたみたいな気分です。

今までは職業訓練校に通っていた旦那、夕方４時半には家に着いていました。

なのでこんなに待たされるのは２年半ぶりくらいなんです。

旦那はこれから仕事一筋になるんだろうな。。。。。。

私のことなんか話しも聞いてくれなくなるのかな。

なんだか泣きたくなってきます。

寂しいのです。

日中だって、ずっとイヤホンでラジオを聴いていました。

そのラジオだって頭に入ってきませんでした。

友達に手紙を書きました。

メル友とメールのやりとりをしました。

ブックオフで相田みつをの詩を読んで泣きそうになりました。

クリーニング屋にワイシャツを取りに行きました。

食材を買いに行きました。

母に電話をかけました。。。。。。。。。

寂しくって泣けてきます。。。。。。。。

旦那が仕事を頑張ろうとしているのに、こんなんではダメですね。

世の奥様方だって、１人で寂しく旦那様の帰りを待っている人はいるんだよ。

私だけじゃないんだよ。

作った旦那の分の夕飯は、明日私のお昼ご飯になるのでしょうか。。。。。

なんだって、こんなに暗いんだろう。私ってやつは。

そのうち、慣れていくでしょうか。

慣れていくのかな。。。。。。

寂しい。。。。。。。。。。。。。。。

引越し３日目。

なんだか、不安になってしまって、焼酎お湯割を飲んで気を紛らわせています。

大人になってからの環境の変化は、なかなか順応できないのかもしれません。

怖い、何が？分からない。漠然と。。。。。。近所が気になります。

下の人と大家さんが仲がいいらしく、大家さんが言うに「下の人は神経質だから、音とか気をつけてね」

とか言われて、なんかあると大家さんに筒抜けになっちゃうのかな、とか考えて、なんだか安らげません。

しかも旦那と下の方の弟さんが同じ仕事場らしいです。

気にし過ぎでしょうか？

明日から旅行に行くのですが楽しめるでしょうか？

住むところがあって、普通の生活できてて、これ以上何か望むのは間違いですかね。

自分を打破したい。

こんなちっぽけなことで悩む自分を変えたい。

でも、どうすればいいのか、分からない。。。。。。

飲みすぎだー、薬飲めなくなる。。。どうしよう。

喧嘩しています。

ありのままの感情に流されて行動、態度をとるのはだめですよね。。。。。

これでは、自分のことしか考えられない子供ですよね。。。。。。

アイロンかけて、と言われて不機嫌になってしまったのです。

快く、何故、できなかったのだろう。

明日は旦那の学校の卒業式です。

２年間、頑張ってきた、最後の日なのです。

それなのに、私は。。。。。

あーーーあ。もうこれで、終わっちゃうのかな。

でも、終わらせられないや。

先客がいた。

夫婦って何なんですか？

まだ５年目ですけど、何なんですかね。

愛情はあるのかな。

私は我慢させっぱなし。

だから、本音を言い合っている今の方が、ほんとは、真実の

姿なんですよね。。。。。。。

たまには、いいのかな。

でも、もう取り返しつかないのかな？

分かりません。

思考がまとまりません。

すみません。