気にしない！

下だの隣だの気にしたくないよ。

だったらそうしな。ってもう１人の自分が言う。

　　心臓が始まったとき　嫌でも人は場所をとる

バンプの唄でこんなフレーズがあったな。

生きてる以上息をしてる以上、人は誰かに迷惑かけたり、時には傷つけることもあるかもしれない。

そうやってみんな生きていくんだろう。

挨拶したら返してくれるし。

まだそこまで嫌われてないみたい＾＾

妄想？下の人が怖い。

下の人が、うちがうるさいと、隣に電話していた。

「もう耐えらんないよ～どうにかしてほしい」

と言っていて、今もうちのことをうかがっている。

　　　これは妄想なのかな？

　　　現実なのかな？

いつもは比較的静かなのに、今日はがたがたとうるさい。

それは私が下の人が出かけるのを確認したから。

それがばれてしまったんだ。

私って生きてるだけで厄介者だよな。。。。。

たまに消えたくなるよ。

でも死ねないし。これっぽちのことで。

集合住宅の騒音は我慢しなくちゃ。

私だけじゃないんだから。。。。。。。

好調かなぁ。

セロクエル増やしてから、少し落ち着いてきた気がします。

寝るときはゼストロミンとユーパン飲むときがあるけど。

お酒は焼酎お湯割を飲むようになりました～～。

安い焼酎だから、美味しくはないんだろうけど、いい酔い加減になる気がします。

それにテレビで、焼酎お湯割りは代謝にいいと言っていたのを聞いて、一石二鳥☆

最近ユニクロの服ばかり着てます。

ボーダーシャツ、色違いで昨日今日と２日連続着ました。

後、最近買ったのは、ボーイフレンドテーパードジーンズ。

裾詰めしないで、細く折り返してはきます。

しかも、もともと安いものなのに、期間限定にならないと買いません！

節約節約！！

ユニクロ、質が良くて安い♪

ユニクロさん、ばんざ～い♪♪

今日もぐーたらりん。

朝８時ちょっと前に目覚め、３回洗濯機を回して。

それが終わってからは、セロクエル　２錠飲んで寝ました。

今日は出かけないつもりだったのに旦那が必要なものを買わないと、と言い出し、

私も気分転換に一緒に出かけました。

昨日の夜は不調で、なんか独り言、永遠と言ってました。

不調のとき、息苦しくなるので独り言言って紛らわしてました。

旦那には迷惑かけてしまいました。ハイ。

今日は好調な方です。

不調の後には必ず好調なときが来ます。

自分でコントロールできたら良いのに。

さっき、１歳を迎えた子供のいる友達にメールしたら

可愛い子供の写メがきました～☆

あぁ、うらやましい。

ねたましい。

子供作るのNG出されている私にはちょっと酷なのです。

他人の幸せをうらやんでばかりじゃだめだね。

自分の人生。自分のペースの人生だ。

病院に行ってきました。

薬、増やされました。

　　朝　食後、セロクエル２５ミリ２錠。

　　夜　食後、セロクエル２５ミリ２錠。
　　　　就寝前、ジプレキサザイディス５ミリ１錠。
　　　　　　　　　眠剤ゼストロミン０．２５ミリ１錠。

　　不安時に、ユーパン。

頓服のユーパンは１錠飲むか、飲まないようにとのこと。

頓服じゃ治療にならないらしい。

私はユーパン、かなり頼りにしていたのだけどな。

１錠じゃ多分足りないよぅ。

しかし、これで少しでも楽になりたい。

自立支援の更新も今日やろうとしたけど、印鑑がなくてまた後日ということになった。

病院側は９月までに済ませてくださいと言ってたけど、市役所の人はなるべく早めに、

ということだった。

念のため病院に確認した方がいいかな。

パート水曜休みだから来週となると、もう１０月突入してるよっ。

電話で聞いてみよ。