鬱になりそうだった。

今日は休みだというのにどこにも行かず、家にこもっていたら、だんだんと気分が悪くなっていって。。。。。

頓服を飲んでも効かず、昼寝しようとしても寝れず。

夕方4時頃から、旦那が「ビール飲んじゃおっか」と言いそうすることに。。。。

そうしたら、気分がよくなって、予定していた花火大会に行けそうになったのだが。

ビールとウーロンハイ1杯ずつ飲んでいざ自転車に乗って行こうとしたら、ふらふらする！？

本当は法律でダメなんですよね。自転車の飲酒運転。

結局行きませんでした。

スーパーで夕食のお弁当買って帰りました。

家で花火の音聞いていたら、うるさいだけ。

やっぱり無理をしてでも見に行けばよかったです。

明日は、出かけます。

暑くなりそうですが、森林浴でもしてこようかと思っています。

夏休みが待ち遠しい。

夏休みの予定はひとつあります。

那須塩原に一泊で行ってきま～す。

ガソリン代が痛いけど、車で行くつもりです。

来週の木曜日。後1週間か。

最近の調子は横ばいですね。

まだ周りが気になるし、変な音出している気がするし。

ロナセンが効いているか分からないと医者に言ったら、あと1ヶ月飲まなければ分からないと言われました。

ほんとかな～？ずっと効いているか分からない状態が続くような気がしてなりません。

なんとなく気休めのような感じでとりあえず飲んでいます。

今日は頓服を仕事に出る前、４錠飲んで行ったらさすがに多すぎたみたいで眠気に襲われました。

やっぱり３錠でいいみたいです。

いつも家を出る30分前にに飲むんだけど、もう少し早めに飲んでもいいのかな～？

これから精神科に行ってきます。

今回は、頓服を多めに飲んでしまったらしく、なくなってしまったので、予定より1週間早く行きます。

新しく処方されたロナセンは効いてるのかいまいち実感できません。

今週末は団地の夏祭りなので、無事やり遂げられるよう、薬を多めに飲まなきゃナと思っています。

それにしても、何で効いてくれないのかな？

量が少ないの？

気持ちも不安定だしな。。。

鬱っぽくなってきてるようなきもするし。

でも不安を持ちつつも出かけられるし、ほんとの鬱はもっと辛いんだと思うケド。

昨日の夜は久々に好調でテレビ見てても楽しめた。

好調はなかなか続きませんね。

また次の好調の波がやってくるのを信じて頑張ろう。

 

何もしていないのに疲れる。

一日、買い物も行かずにパートを休み家にいました。

昼3時ごろまで寝てて、旦那が帰ってくる前にと思っていた掃除機がけをしました。

早めに帰ってくるのかなと思っていましたが、まだ帰ってきません。

早く帰ってきてほしいです。

それにしても、何もしていなくて疲れてしまいました。

気持ち悪いくらいです。

窓を開けても風が入ってこないし、空気が悪いです。

本当に体調が悪いわけではないのに1日家にいると言うのは、心身にあまりよくないですね。。。。。

明日は消化器科の予約が入っています。

腹部超音波検査を勝手にキャンセルしてしまったので、何か言われるかな。

怒られるかな？怖いな＞＜

結局受けなきゃいけないんだろうな。

いくらかかるのか。1万かかっても受けるべきなのだろうか？

自覚症状はなにもないのに？

でも受けてくださいとしつこく言われたら受けるしかないよね。

ウーロンハイを飲みながら。

夜は、お酒を飲んでいないと、落ち着けません。

音にビビッテいます＞＜

下のうちの物音が私に対してのものだと、思い、ソワソワ、恐怖すら感じてしまいます。

普通の人ならスルーできる事が、こだわって思い込みが消えません。

これも病気の症状なのでしょうか？

つい1年前は、マンションに住んでましたが、今より、楽天的だった気がします。

薬も3倍くらい増えましたから。。。。＞＜

慣れるものでしょうか？

私の特性なんだと、諦めるしかないのかな？