明日行けば休み。

なんだか今日、近所に私の出す音が聞こえてたみたいで、帰ってきて知らされました。

向かいの一軒やが、いつもは話し声なんか聞こえないのに話してる。

クラクションを鳴らされる。

向かいの棟の窓が最初は狭く開いてたのに、全開になってる。

下のひとが、帰ってくるなり例のどんどんと足で？蹴ってる音がする。

バイク野郎、いつも毎朝毎朝エンジンふかして、私はその音が苦手で。。。。。。。。。

朝迎えるのが怖い。

いっつも、寝起きが悪い。

ぼけっとしていつまでも眠気が取れない。

布団をたたむのがしんどい。



朝の不調、どうにかならないかな。

薬飲んでる限り、ダメなのかなあ。

苦しい。

家にいるとほんと息が詰まる。

イヤホンで耳をふさがないと落ち着けません。

今日は診察日で薬を増やされそうになったけど、拒否しました。

今より朝寝起きが悪くなったりしたらやだからです。

でも頭を麻痺させないと生きていけないんですよねー。。。。。。

薬漬けとまではいかないけど、薬なしじゃ生きていけない。。。。。。

依存ですね。

病院の後、美容院に行ったけど、担当の美容師さんにやな思いさせなかったか

気がかりです。

会話も盛り上がらないし、なんだか。。。。。。。。

向こうはプロだから多分大丈夫でしょうけど。嫌われたかなぁ。

次に行くのは3ヶ月か4ヵ月後くらいでしょうけど。。。。。。

あまり会話したくありません。

おとなしくて腕のいい男の人が担当だといいのに。

金曜乗り越えた。

今日も休もうか葛藤しましたが、行きました。

再来週、夏休みをもらって、河口湖に行きます。

そういう楽しみがあると頑張れる気がします。

今日は不思議と集中して出来た気がします。

集中できないときは息苦しくなって、ふらっときたりします。

本当にダメそうなときのために、エプロンのポケットに抗不安薬しのばせています。

精紳の病を患いながらの仕事は、大変です。

やっぱり患っていない人の二倍は辛いと思います。

でも、精神科に行って周りを観察してみると、どこがみんなおかしいのかな？と

思う人がほとんどです。

不思議だなぁ。

薬増やされた。

先週ですが薬を増やされました。

ロナセンと言う薬です。

でも、2回くらい飲んだだけで、やめました。

なんだか効いていないと言うか、やっぱり新しい薬は抵抗があって。。。。。

なんですが、ここのところ職場でも家でも不調なので、また今日から飲み始めました。

仕事は、もう1年たつというのに、まだ慣れないというか、、、、まだ人が怖いんです。

対人恐怖症でしょうか。

明日は休みですが、掃除機をかけなければなりません。

苦手なんです。

でもしなくちゃなりません。

薬があってなんとか生きている感じです。

それもなんだか切ないなー。

一生飲み続けなければならないのでしょうか。

もう10年近くになるかもしれません。

全然、不安はなくならないし幻聴幻覚はないものの、調子が良くないです。

ロナセンでいい方に傾いてくれるといいんですが。

やっぱり。。。。。

やっぱり私の出す音が、周りじゅうに聞こえているみたいです。

下も斜め下も隣のアパートも斜め向かいのアパートも誰も彼も怖いです。

ごみ出しをしに行ったら前は挨拶をしてくれていた隣のアパートのおばさんが

昨日は返してくれませんでした。

無視です。

こんなこともあり、怖くて窓を開けられません。

なので室温が４０度近くあります。

冷房が壊れていて水が垂れてきたり、部分的に風の出ないところがあります。

明日修理を頼んだのですが、恐らく雨戸と窓を開けなくちゃいけなくなるので

今から気になってしまっています。

音は、息苦しくなると出ているんです。

頓服に頼るしかないのかな。

エアコンは直さなきゃいけないけど、今から憂鬱です。