息苦しい。

なんだか周りから監視されている気がして落ち着きません。

息がうまく出来なくて苦しいんです。

明日は旦那が休日出勤で仕事です。

ひとりぼっち。。。。。。

寂しいなぁ。

リボトリールさっき飲んで、少し落ち着いてきました。

なんか周りに苦しんでるのを嫌がらせだと思われているかもしれません。

あるいはうっとおしいなとか。。。。。。

異常ですよね。

これが統合失調症の症状なんでしょうね。

あとパニック障害も。。。。。。

いつまでこんなに苦しまなきゃいけないんだろう。

もう10年近く薬飲んでるけど、どんどん増えてくばっかりで。

どうすればいいんだろう？

どういう心持でいたらいいんだろう。

くすり増えたのに変わりないじゃん。

私の努力が足りないの？

そもそも努力ってどんなこと？

あんまり考えすぎてもよくないですね。

なんか落ち着いてテレビも見れないのでこうやって書いています。

今日も起きちゃうのかな。そして、下の人の反逆を受けるのかな。

ぐっすり眠りたいよ。

嫌がらせだと思われたくたくないよ。

明日どうしよう。家には居れないし。

雨なのにお出かけ？

いつものショッピングモールに行こうか。

そろそろ布団敷いて寝ます。