長い散歩。

１１時半ごろ家を出て、川沿いをえいえんと歩いてきました。

途中、スーパーでお昼ご飯を買い、いつもの公園までおなか空いたの我慢しながら

もう少しもう少しと言い聞かせながら歩きました。

公園では年配の人がゲートボールをしていて、あまり落ち着いて食べられませんでした。

ジプレキサ１０ミリが効いてきたのでしょうか。歩いているときなんだかふわふわとした感じがありました。

でも私は頭が冴えさえよりいいんです。

お昼もおにぎり２個にチーズ蒸しパンをぺろりと平らげ、おや、これはもしかしたらジプレキサの

副作用か。。。。。？

と思いましたがどうでしょうか。。。。。。。。？？

この先怖いです。食欲を抑えられるでしょうか。

今だって、何か食べたい気分です。

やばいですね～これは。

夕食はマスの塩焼きと、ひじきの煮物、ほうれん草の胡麻和えを作ります。

マスは旦那が好きなんですよね。

５０円引きのを思わず買ってしまいましたが、どうでしょうか。

５時になったら夕飯の支度を始めます。